Венозные сеточки: причины, современные методы удаления и профилактика

Венозные сеточки знакомы многим. Эти тонкие синие или красные линии под кожей чаще всего появляются на ногах. Сами по себе они не болят, но выглядят некрасиво. Многие стесняются носить короткие юбки или ходить на пляж. В этой статье мы расскажем, откуда берутся сосудистые звездочки, как от них избавиться и что сделать, чтобы они не появлялись снова.

Почему они появляются

Венозные сеточки — это расширенные поверхностные капилляры. Они становятся видны, потому что стенки сосудов слабеют и теряют упругость. Причин несколько.

Наследственность играет большую роль. Если у мамы или бабушки были сосудистые звездочки, то и у вас они, скорее всего, появятся. К сожалению, от этого никуда не деться.

Гормональные сдвиги тоже часто виноваты. Беременность, прием противозачаточных таблеток, климакс — все это меняет гормональный фон. Сосуды становятся более хрупкими и расширяются.

Неправильный образ жизни ускоряет проблему. Долгое стояние на ногах у продавцов или парикмахеров. Сидячая работа у офисных сотрудников. Лишний вес, который давит на сосуды. Курение, которое делает стенки вен слабыми. Жара и любовь к горячим ваннам — все это работает против нас.

Солнце тоже враг сосудов. Под действием ультрафиолета капилляры теряют упругость и становятся заметнее. Поэтому сосудистые звездочки часто появляются после летнего отпуска.

Современные методы удаления

Хорошая новость: от сеточки можно избавиться. Сегодня есть несколько способов. Все они работают по одному принципу — удаляют поврежденный сосуд, и он перестает быть виден сквозь кожу.

Склеивание сосуда изнутри

Врач тонкой иглой вводит в сосудистую звездочку специальный состав. Он раздражает стенки изнутри, сосуд склеивается и перестает работать. Кровь по нему больше не течет. Со временем он рассасывается. Процедура быстрая, длится 20-30 минут. Маленькие сеточки уходят за один раз, крупные требуют двух-трех посещений.

Удаление лазером

Лазерный луч нагревает сосуд и запаивает его. Никаких уколов, игла не нужна. Лазер подходит для мелких капилляров. Процедура почти безболезненная. После нее может быть небольшое покраснение, но оно быстро проходит. Лазер особенно хорош для лица, где склеивание уколами сделать сложнее.

Лечение радиоволнами

Этот способ похож на лазер. Только вместо света используют радиоволны высокой частоты. Тонкий электрод вводят под кожу и нагревают сосуд. Способ подходит для небольших вен и сеточек. Минус: электрод все же проникает под кожу, а это не совсем приятно.

Какой способ лучше

Врач подбирает метод. Для тонких красных паутинок на лице лучше лазер. Для синих выпуклых сосудов на ногах — склеивание. Иногда методы сочетают. Главное — не заниматься самолечением. Мази и народные средства звездочки не уберут.

Что делать после удаления

После процедуры нужно носить компрессионные чулки. Обычно несколько дней. Не загорать две-три недели. Не ходить в сауну и баню. Не парить ноги. Это важно, чтобы сосуды не расширились снова и лечение дало результат.

Профилактика: как не допустить новых сеточек

Удалить звездочки можно. Но если не изменить привычки, появятся новые. Поэтому важно заниматься профилактикой.

1. Двигайтесь. Не стойте подолгу на одном месте. Не сидите часами в кресле. Каждые 40 минут вставайте и ходите. Полезны пешие прогулки, плавание, велосипед. Это тренирует сосуды и помогает крови двигаться.
2. Носите удобную обувь. Каблуки создают дополнительную нагрузку на ноги. Отложите их на особые случаи. В повседневной жизни выбирайте обувь на низком ходу или с устойчивым каблуком до четырех сантиметров.
3. Следите за весом. Каждый лишний килограмм — это нагрузка на сосуды ног. Нормализуйте питание, ешьте больше овощей и меньше жирного и сладкого.
4. Пейте воду. Кровь должна быть жидкой, чтобы легко проходить по сосудам. Пейте чистую воду в течение дня.
5. Используйте компрессионный трикотаж. Если работа связана с долгим стоянием или сидением, надевайте специальные чулки или колготки. Они поддерживают вены и не дают им расширяться.
6. Не злоупотребляйте солнцем. В жаркие часы носите закрытую одежду или пользуйтесь солнцезащитным кремом. Солярий вообще лучше исключить.
7. Принимайте витамины для сосудов. Витамин С укрепляет стенки вен. Рутозид снижает ломкость капилляров. Посоветуйтесь с врачом. Возможно, он назначит специальные добавки курсами.

Когда нужно идти к врачу

Если венозных сеточек немного, можно заниматься профилактикой. Но если они расползаются, появляются на новых местах, ноги отекают и болят — не откладывайте визит к флебологу. Это может быть начало варикозной болезни.

Венозные сеточки — это не приговор. Современная медицина умеет их убирать быстро и почти безболезненно. Лазер или склеивание решают проблему за один-два визита. Но чтобы результат сохранился надолго, нужно изменить образ жизни. Больше движения, удобная обувь, контроль веса и отказ от вредных привычек. Только тогда ваши ноги будут радовать глаз и чувствовать себя хорошо.